對于33歲已經(jīng)發(fā)生高血壓的患者，偶爾喝點小酒可以嗎。高血壓定義每年的10月8日為全國的高血壓日，在臨床上高血壓的定義是收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，即可診斷為高血壓，在絕大多數(shù)患者中，高血壓的病因不明，可以稱為原發(fā)性高血壓。

1、33歲血壓高，偶爾喝點小酒，應該沒問題吧？

回答這個問題，首先張大夫更愿意讓這位提問者能夠反省一下，自己為什么33歲就發(fā)生了高血壓？我想對于大部分33歲就發(fā)生高血壓的人來說，很多人高血壓發(fā)生的病因還是因為不健康的生活方式，比如說長期飲酒，甚至有些人屬于酗酒狀態(tài)。這么一來，很多人的血壓就高了，那么，對于33歲已經(jīng)發(fā)生高血壓的患者，偶爾喝點小酒可以嗎？回答這個話題，要看從哪個角度看。

如果說從理想的角度來看，肯定是不建議再喝酒，滴酒不沾為最好，但是，大家注意我們每個人都生活在現(xiàn)實世界里，而不是絕對的真空，誰又能說現(xiàn)實世界里能夠滴酒不沾呢？我想能站出來拍著胸脯說這話的人不會很多，所以那就要了解對于高血壓患者來說，平時喝酒喝多少合適？首先，我們先介紹一下對于普通健康人在飲酒量方面的建議，嚴格說世界上在這方面沒有統(tǒng)一的推薦，比如說《美國膳食指南推薦》推薦健康男性每天飲酒量攝入量要在24克以下，健康女性酒精攝入量每天要在12克以下。

而世界衛(wèi)生組織(WHO)在飲酒量方面的推薦就更加寬松，建議健康男性每天酒精攝入量在40克以下，女性酒精攝入量在20克以下，而我們國家的《中國居民膳食指南》指出，成年男性人每天酒精量攝入量要在25克以下，女性酒精攝入量每天要在15克以下。還是上圖片吧，畢竟圖片更直觀：說完這些，肯定很多朋友還會問：那高血壓患者可以喝酒嗎？喝多少合適？中國最新版本的高血壓指南《中國高血壓防治指南2018》指出，過量飲酒可以引發(fā)高血壓，限制飲酒可以有助于血壓降低，

首先建議高血壓患者最好是不飲酒。如果必須喝，那就盡量喝低度酒，同時避免飲用高度烈性酒，每日酒精攝入量男性不超過25克，女性不超過15g；每周酒精攝入量男性不超過140克，女性不超過80克。這么說可能大家理解有困難，為此高血壓指南為了便于大家理解，還給大家一個推薦劑量：白酒攝入量最好不超過50ml（1兩），紅酒攝入量不超過100ml（2兩），啤酒攝入量不超過300ml（一聽），

2、高血壓到底能不能喝酒？

高血壓定義每年的10月8日為全國的高血壓日，在臨床上高血壓的定義是收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，即可診斷為高血壓。高血壓是以體循環(huán)動脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，是最常見的心血管疾病，在絕大多數(shù)患者中，高血壓的病因不明，可以稱為原發(fā)性高血壓。長期高血壓還可成為多種心血管疾病的重要危險因素，影響著人體的重要器官例如心、腦、腎的功能，最終可能導致這些器官的功能衰竭，

隨著人們生活水平的提高和人均壽命的增加，原發(fā)性高血壓的患病率迅速增加。高血壓的高致殘率和高死亡率也越來越引起人們的重視，其中，藥物治療是控制高血壓的主要手段，其療效受多種因素影響，飲酒、吸煙、心理等行為因素是主要的影響因素。無形的殺手--高血壓曾經(jīng)有一份研究調(diào)查顯示：高血壓病人的幸福感可能會因為飲酒量的增加而降低---高血壓也稱作“無形的殺手”，

由于高血壓病沒有什么特別明顯的表現(xiàn)癥狀，很多人不知道自己可能已經(jīng)患有高血壓了，而這個時候如果稍不注意，反而大量飲酒，會加大高血壓發(fā)病的概率。過去一段時間的國慶假期正好是高血壓日，不知道多少高血壓病人在這個時間段喝酒了呢（還喝多了呢）？不建議高血壓患者飲酒我的觀點是不建議高血壓患者喝酒，那有些人就會說了我的工作比較特殊，必須要陪客戶喝酒，那么我想說的是身體和工作哪樣重要？實在推脫不掉【針對非要喝酒且避免不了的特殊人群建議一天飲酒的酒精量為男性不超過25g，女性不超過15g，酒類的選擇上建議是遵循啤酒、黃酒、紅酒、白酒的級別選擇，每100g的啤酒為32大卡，每100g的黃酒為66大卡，每100g的紅酒為74大卡，每100g的白酒為298大卡，優(yōu)選啤酒，白酒靠后選擇】。